Άσκηση και μισθός | Η τακτική άσκηση οδηγεί στη λήψη καλύτερης αμοιβής

Ε: Δεν είμαι ικανοποιημένος με τον μισθό μου και έχω εργαστεί άρρωστος προσπαθώντας να τον αυξήσω (χωρίς επιτυχία). Τι μου λείπει;

Α: Η σωματική σας υγεία μπορεί να είναι το πρόβλημα που αντιμετωπίζετε. Η τακτική άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο μισθό!

Έχει αποδειχθεί ξανά και ξανά ότι η άσκηση έχει ευεργετική επίδραση σε πολλές πτυχές της ζωής ενός ατόμου - καλύτερη ψυχική υγεία, καλύτερη διάθεση, μειωμένη παχυσαρκία και καρδιακές παθήσεις, περισσότερη ενέργεια, καλύτερος ύπνος κ.λπ. η άσκηση μπορεί να έχει έμμεσο αντίκτυπο στο άτομο Μισθός.

ΜΕΛΕΤΗ 1:



Σε χαρτί δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Labor Research το 2012, ένας ερευνητής από το Κρατικό Πανεπιστήμιο του Κλίβελαντ με το όνομα Βασίλειος Κώστας εξέτασε την υπόθεση ότι Η άσκηση μπορεί με κάποιο τρόπο να οδηγήσει σε καλύτερη αμοιβή.

Έκανε την παχυσαρκία ως αφετηρία. Προηγούμενη έρευνα έδειξε ότι υπάρχει σχέση μεταξύ της παχυσαρκίας και των χαμηλότερων μισθών / μισθών.



  • Αυτό μπορεί να οφείλεται σε προφανείς και όχι τόσο προφανείς παράγοντες, όπως ο πλήρης διάκριση αλλά επίσης η ικανότητα να «παντρευτείς» και ψυχολογικούς παράγοντες όπως αυτοεκτίμηση.

Ο ερευνητής υπέθεσε ότι η άσκηση μπορεί να επηρεάσει τα κέρδη από:

  • Κάνοντας ένα άτομο πιο ελκυστικό (υγιέστερο βάρος, μυϊκός τόνος, ενέργεια κ.λπ.).
  • Επηρεάζοντας τους ανθρώπους να ακολουθήσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής (π.χ., το κάπνισμα και λιγότερο αλκοόλ).
  • Επιπλέον, μπορεί να προκαλέσει ένα άτομο να αισθάνεσαι πιο ενεργητικός, πιο ενθουσιώδης και πιο ευτυχισμένος, κάτι που θα μπορούσε να επηρεάσει την απόδοση της εργασίας.

Δεδομένα:

  • Ο Kosteas χρησιμοποίησε ένα περίπλοκο σύνολο στατιστικών αναλύσεων για να εξετάσει δεδομένα από την αγορά εργασίας των ΗΠΑ.

Τα δεδομένα συλλέχθηκαν από μια ομάδα νέων που ξεκίνησαν το 1979 και ξεκίνησαν μέχρι το 1994. Οι νέοι ρωτούσαν κάθε χρόνο για το τι έκαναν, πόσο έκαναν κ.λπ.

  • Το δύσκολο μέρος για τον Κώστα προσπαθούσε να ξεχωρίσει τη συσχέτιση / αιτιώδη συνάφεια. Ακόμα κι αν έδειχνε ότι η άσκηση σχετίζεται με υψηλότερους μισθούς, αυτό δεν σημαίνει ότι η πρώτη προκαλεί το δεύτερο.

Θα μπορούσε να είναι ότι οι άνθρωποι που βγάζουν περισσότερα χρήματα μπορούν να αντέξουν το χρόνο, τις συνδρομές στο γυμναστήριο κ.λπ. για περισσότερη άσκηση.

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ:



Ο Κώστας βρήκε συσχέτιση μεταξύ περισσότερης άσκησης και υψηλότερων μισθών.

  • Το βρήκε Η τακτική άσκηση αποφέρει αύξηση μισθού 6-10%.

Αυτό το αποτέλεσμα ήταν ισχυρότερο για εκείνους που ασκείστε συχνά (σε αντίθεση με εκείνους που ασκούν σπάνια).

Ο Κωστέας πραγματοποίησε μια σειρά πολύ περίπλοκων αναλύσεων για να προσπαθήσει να δει ποιος προκαλεί τι.



Βρήκε στοιχεία ότι Είναι πραγματικά η άσκηση που προκαλεί την αλλαγή των μισθών (όχι το αντίστροφο).

ΜΕΛΕΤΗ 2:

Αυτά τα αποτελέσματα συνάδουν με ένα ενδιαφέρον εύρημα από έναν Ελβετό ερευνητή λίγα χρόνια πριν.

Σε ένα άρθρο δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Health Economics το 2009, ένας ερευνητής με το όνομα Michael Lechner από το Πανεπιστήμιο του St. Gallen δημοσίευσε ένα άρθρο που εξέτασε το επιπτώσεις του αθλητισμού στην υγεία και στην απόδοση της εργασίας.

Δεδομένα:

  • Ο Lechner έλαβε ένα μεγάλο δείγμα δεδομένων από μια μελέτη που ξεκίνησε το 1984 και πήγε στο 2006. Μια μεγάλη ομάδα Γερμανών πήραν περιοδική συνέντευξη και ελήφθησαν δείγματα των δεδομένων της ζωής τους.
  • Ο Lechner εξέτασε εάν ένα μέλος του δείγματος έδειξε ότι έπαιζε αθλήματα και πόσο συχνά (τουλάχιστον κάθε εβδομάδα, τουλάχιστον κάθε μήνα αλλά όχι κάθε εβδομάδα, λιγότερο συχνά από κάθε μήνα ή κανένα).

Διαπίστωσε ότι, κατά τη διάρκεια των δύο δεκαετιών οι άντρες ρωτήθηκαν περίπου το 29-38% των ανδρών δήλωσαν ότι έπαιζαν άθλημα τουλάχιστον κάθε εβδομάδα.

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ:



Για άλλη μια φορά, ο Lechner έκανε μερικές περίπλοκες στατιστικές αναλύσεις για να προσπαθήσει να προσδιορίσει την αιτιότητα (όχι μόνο τη συσχέτιση).

Ο Lechner βρήκε στοιχεία ότι παίζοντας αθλήματα είχε ως αποτέλεσμα σημαντικά καλύτερη υγεία και σημαντικά καλύτερους μισθούς.

  • Βρήκε ότι «Τα ενεργά αθλήματα αυξάνουν τα κέρδη κατά περίπου 1200 σε περίοδο 16 ετών σε σύγκριση με καθόλου ή πολύ χαμηλές αθλητικές δραστηριότητες.'
  • Αυτό είναι το ίδιο αποτέλεσμα ως ένα επιπλέον έτος εκπαίδευσης στα κέρδη!



Ο Lechner διαπίστωσε ότι τα αθλήματα πιθανότατα δημιούργησαν τη μαγεία τους γιατί επίσης αυξημένη υγεία και γενική ευεξία.

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ:

Φαίνεται ότι, τόσο στην Ευρώπη όσο και στις Ηνωμένες Πολιτείες, Ένας ενεργός τρόπος ζωής (αυξημένη άσκηση ή / και αθλητισμός) οδηγεί όχι μόνο σε αύξηση της υγείας, της διάθεσης, της ευεξίας κ.λπ., αλλά και σε ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΧΡΗΜΑΤΑ.



Η αίσθηση και η εμφάνιση καλών αποτελεσμάτων έχουν καλύτερη απόδοση στην εργασία. Η καλύτερη απόδοση της εργασίας οδηγεί σε αυξήσεις, προαγωγές και καλύτερες θέσεις εργασίας.

Εάν αισθάνεστε εξαντλημένοι, άρρωστοι και κολλήστε στη δουλειά σας και δεν ασκείστε, μπορεί να σας λείπει ένα τεράστιο κομμάτι του παζλ.

Η απόκτηση συνδρομής στο γυμναστήριο ή η εύρεση ομάδας παιδιών για να παίξετε ένα άθλημα μπορεί να είναι η αλλαγή που χρειάζεστε.

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΚΕΣ ΑΝΑΦΟΡΕΣ

Kosteas, V. D. (2012). Η επίδραση της άσκησης στα κέρδη: Στοιχεία από το NLSY. Journal of Labor Research, 33, 225-250. Σύνδεσμος: http://academic.csuohio.edu/kosteas_b/Exercise%20and%20Earnings.pdf

Lechner, M. (2009). Μακροχρόνιες επιπτώσεις στην αγορά εργασίας και στην υγεία μεμονωμένων αθλητικών δραστηριοτήτων. Journal of Health Economics, 28, 839-854. Σύνδεσμος: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19570587